選択は源にある動機に従って

生きていると日々無意識に選択をしている

それが

未来につながるということも気がつかないほどに何度も

今を選ぶことに

ただ、快楽で選ぶのではなく

今　私の内なる源に対して忠実であるかを選べば

その先に感じることは

そのままに洗い流していけばいい

感情は　身体を調整するためにある

排出物でもあり

過去の傷を流したり

発露させたり

私とは何に反応するかを

感じさせてくれるもの

感情はドラマをつくるが

本質は　感情ではない

感情に溺れ

思考で〇〇でなければという

それが、さも私だという　ナルシズムになりきってしまってもいい

けれども　それがすべてではなく

あなたはいつだって

選択できるということ

ずっと自由だ

ずっと愛されてる

あなたは何を選んでいますか？

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