生きていると日々無意識に選択をしている
それが
未来につながるということも気がつかないほどに何度も
今を選ぶことに
ただ、快楽で選ぶのではなく
今 私の内なる源に対して忠実であるかを選べば
その先に感じることは
そのままに洗い流していけばいい
感情は 身体を調整するためにある
排出物でもあり
過去の傷を流したり
発露させたり
私とは何に反応するかを
感じさせてくれるもの
感情はドラマをつくるが
本質は 感情ではない
感情に溺れ
思考で〇〇でなければという
それが、さも私だという ナルシズムになりきってしまってもいい
けれども それがすべてではなく
あなたはいつだって
選択できるということ
ずっと自由だ
ずっと愛されてる
あなたは何を選んでいますか？